В процессе беременности женщине приходится столкнуться с различными неприятностями, одной из которых является изжога. Изжога — это ощущение жжения и дискомфорта в верхней части груди и в горле, обусловленное неправильной работой кардиоэзофагеального сфинктера, который отвечает за проход пищи в желудок. Хотя изжога может начаться уже на ранних этапах беременности, она особенно активизируется во втором и третьем триместрах.
Изжога — распространенное явление у беременных, и это объясняется рядом физиологических причин. Во-первых, уровень прогестерона, гормона, отвечающего за расслабление мышц, в организме беременной женщины возрастает. Повышенный уровень прогестерона вызывает устранение поверхностной мышечной активности кардиоэзофагеального сфинктера, что в свою очередь способствует изжоге. Во-вторых, увеличение размера матки, набирающей вес вследствие роста плода, оказывает давление на желудок и приводит к откладыванию еды и жидкости в пищеводе, что также может вызвать изжогу.
Когда появляется изжога у беременных: все, что нужно знать
Изжога у беременных обычно начинается во втором триместре, хотя в некоторых случаях она может возникнуть раньше или позже. Резкое увеличение уровня гормонов, особенно прогестерона, в организме беременной женщины может вызвать расслабление сфинктера пищевода, что приводит к рефлюксу желудочного сока и появлению изжоги.
Когда желудок переполняется пищей или кислой жидкостью, она начинает подниматься обратно в пищевод, вызывая ощущение жжения в груди и горло. Изжога может быть различной интенсивности, от легкой дискомфорта до сильного жжения, которое мешает нормальной жизни. Она может становиться хуже после приема пищи или при лежании на спине. Некоторые беременные женщины также могут просыпаться ночью из-за ощущения изжоги.
Соответственно, изжога у беременных обычно начинается во втором триместре, когда гормональные изменения становятся более выраженными. Важно помнить, что каждая женщина уникальна, и может у нее возникнуть изжога в более позднем или раннем периоде беременности.
Изжога: неприятное явление во время беременности
Причиной изжоги во время беременности является расслабление верхнего сфинктера пищевода под воздействием гормональных изменений. Это позволяет содержимому желудка подниматься обратно в пищевод, что вызывает ощущение жжения и дискомфорта. Кроме того, растущий плод может оказывать давление на желудок и пищевод, усиливая симптомы изжоги.
Причины возникновения изжоги у беременных
Одной из наиболее распространенных причин появления изжоги у беременных является увеличение размера матки. Во время беременности матка растет, и оказывает давление на прилегающие органы, включая желудок. Таким образом, кислота из желудка может вернуться обратно в пищевод, вызывая изжогу. Кроме того, возрастает количество гормона прогестерона, который снижает общую моторику желудочно-кишечного тракта, что замедляет процесс переваривания пищи и способствует усилению изжоги.
| Симптомы изжоги у беременных: | Как справиться с изжогой: |
|---|---|
| 1. Горячее пекущее ощущение в груди и горле. | 1. Правильное питание: исключить острые, жирные и кислые продукты из рациона. |
| 2. Ощущение жжения во рту. | 2. Ешьте небольшие порции и постепенно, медленно. |
| 3. Неприятный привкус во рту. | 3. Избегайте приема пищи перед сном, постарайтесь перекусывать за час до сна. |
Как справиться с изжогой во время беременности: советы от экспертов
Какие же существуют способы, чтобы справиться с этим неприятным явлением? Эксперты рекомендуют следующее:
Когда появится изжога у беременных: особенности каждого триместра
В первом триместре беременности изжога обычно не является особо заметной, так как плод еще не достаточно вырос для того, чтобы оказывать давление на желудок. Однако, некоторые женщины уже могут чувствовать небольшое жжение или дискомфорт после приема пищи. Это объясняется тем, что во время беременности происходят гормональные изменения, которые также могут способствовать появлению изжоги.
