Боль в области ахиллова сухожилия возле пятки может быть поистине неприятной проблемой, с которой сталкиваются не только спортсмены и активные люди. Вообще-то, данное состояние называется ахиллодинией и является просто воспалительным процессом вокруг ахиллова сухожилия.
Симптомы ахиллодинии могут варьироваться от легкого дискомфорта и тяжести до невыносимой боли, которая препятствует нормально стоять, двигаться или даже сидеть. Эта проблема может быть вызвана большим количеством факторов, таких как частое использование неподходящей или изношенной обуви, обильное использование ступеньки или неправильной техники бега, лишний вес или просто переутомление мышц.
Причины и симптомы боли в ахилловом сухожилии
Одной из причин боли в ахилловом сухожилии является перенапряжение или микротравма, вызванная плавным увеличением нагрузки на сухожилие. Это может произойти при интенсивных тренировках, особенно если уровень физической активности был резко увеличен. Также часто боли связаны с пониженной гибкостью сухожилия или с его воспалением, что может проявиться после длительного отсутствия тренировок или неправильного выполнения упражнений.
Диагностика и обследование при боли в ахилловом сухожилии
При первичной консультации врач проведет осмотр, в ходе которого будет оценено состояние ахиллового сухожилия и окружающих тканей. Для более точного выявления причины боли могут назначаться лабораторные исследования, такие как общий анализ крови и биохимические анализы. Дополнительно может быть назначен ультразвуковой сканирование, которое при помощи звуковых волн визуализирует ахиллово сухожилие для выявления воспалительных изменений. Для более точной диагностики также могут использоваться МРТ или рентгенография.
- Комплексное обследование поможет установить точную причину боли в ахилловом сухожилии и назначить соответствующее лечение.
Консервативное лечение ахиллового сухожилия
Когда ахиллово сухожилие становится воспаленным и вызывает болевые ощущения в области пятки, важно незамедлительно начать лечение. Чаще всего, врачи начинают с консервативных методов, так как они обычно эффективны и помогают предотвратить необходимость хирургического вмешательства.
Консервативное лечение ахиллового сухожилия включает несколько основных подходов. Первым шагом является облегчение боли и воспаления. Врач может назначить некстероидные противовоспалительные препараты и рекомендовать применение льда или компрессионных бандажей для снятия отека. Также может быть назначено физиотерапевтическое лечение, включающее упражнения для растяжения и укрепления мышцы и сухожилия.
| Методы консервативного лечения ахиллового сухожилия: | Как это помогает: |
|---|---|
| Носки с подъемом на пятке | Снижение нагрузки на ахиллово сухожилие и пятку |
| Ортезы и бандажи | Поддержка и стабилизация ахиллового сухожилия |
| Физиотерапия | Растяжение и укрепление мышцы и сухожилия |
| Массаж | Улучшение кровообращения и снятие напряжения |
Хирургическое вмешательство при боли в ахилловом сухожилии
Хирургическое вмешательство может потребоваться в случае, когда консервативное лечение не приносит должного эффекта и боли в ахилловом сухожилии становятся непереносимыми. Эта процедура может также быть рекомендована в случаях разрыва или повреждения ахиллового сухожилия.
Одним из самых распространенных видов хирургического вмешательства является ахиллова тендопластика. В ходе этой операции осуществляется удаление поврежденного сухожилия и его замещение здоровой тканью. Для этого может использоваться сухожильный имплантат или собственные ткани пациента.
