Предменструальный синдром ПМС

ПМС — симптомокомплекс, регулярно наступающий у женщин за 2-10 суток до менструации. Он проявляется изменениями психоэмоционального состояния, увеличением и чувствительностью молочных желез, болью и тяжестью внизу живота. Данные ВОЗ указывают на то, что количество женщин страдающих ПМС увеличивается пропорционально их возрасту: в 21-29 лет его выявили у 20% респондентов, в 45 лет — у 55%. В группах старшего возраста заболеваемость ПМС достигает 90%.

Причины

Точная причина ПМС не установлена. Отмечается корреляция синдрома с дефицитом массы тела, высокой интеллектуальной и психоэмоциональной нагрузкой у пациенток. Чаще предменструальный синдром наблюдается у женщин, перенесших скачки гормонального фона (аборты, роды) с патологией сердца и сосудов, органов пищеварения или ЦНС.

Существует несколько гипотез происхождения ПМС:

  • Гормональная. Считается, что спровоцировать синдром может неправильное преобразование прогестерона (в прегненолон — антагонист рецепторов к А- и В-ГАМК). Рассматривают влияние кортикостероидов и мужских гормонов (андростендиона и тестостерона) на течение ПМС.
  • Гипотеза гиперчувствительности. Основана на аллергической реакции к эстрогенам в ЛГ-фазе овариального цикла.
  • «Водной интоксикации». Предполагается наличие связи между изменением регуляции ренин-ангиотензин-альдостероновой системы (РААС; при повышенной секреции АКТГ), и задержкой тканевой жидкости у женщин с ПМС.
  • Нейромедиаторного дисбаланса гипофизо-гипоталамической системы. Современная концепция рассматривает повышение меланостимулирующего гормона (МСГ). Связываясь с эндорфинами и половыми стероидами, он способен провоцировать высокие концентрации вазопрессина, пролактина, эмоциональную лабильность и усиление аппетита.

Симптомы

Предменструальный синдром затрагивает несколько систем в организме:

  • Со стороны психоэмоциональной сферы пациентки жалуются на частые перепады настроения, депрессивное состояние, чрезмерную раздражительность и плаксивость.
  • Нарушения в работе вегетативной НС и сосудов выражаются в скачках АД, краниалгиях (головных болях), кардиалгиях (болях в сердце), тошноте (вплоть до рвоты).
  • Общие метаболические признаки включают увеличение и нагрубание груди, кожный зуд, гипертермию, отеки тела.

По доминированию в клинических проявлениях определенной группы симптомов различают 4 основные типа ПМС:

  • Отечная (при повышении альдостерона). Проявляется отеками ног, лица, брюшной полости, вздутием живота.
  • Нервно-психическая (на фоне высоких концентраций эстрогенов и низких — прогестерона, или избытка андрогенов). Возникают тревожные переживания, раздражительность (эстрогены), или депрессивное состояние, апатия, расстройства сна, забывчивость (андрогены), Также характерна сверхчувствительность к запахам и звукам, у подростков — агрессивность.
  • Цефалгическая (связана с увеличением секреции простагландинов, часто сочетаться с усиленным аппетитом). Женщин беспокоит мигренеподобное состояние: головная боль (сильная, пульсирующая, в зоне виска, иногда отдает в глаз), тошнота, гипергидроз, нагрубание груди, головокружение, сильная восприимчивость к звукам и запахам.
  • Кризовая (на фоне изменения АД на фоне изменений в симпатоадреналовой системе). Возникает гипертензия (иногда достаточно увеличения давления на 10-20 мм.рт.ст.), сильное сердцебиение, боязнь смерти, ощущение сдавливания за грудиной. Из-за централизации кровоснабжения наблюдается похолодание и онемение в конечностях. Криз завершается усилением диуреза.

Вышеописанные формы встречаются чаще всего, но кроме них выделяют еще 4 атипичных варианта течения ПМС:

  • Гипертермическая — сопровождается подъемом температуры в ЛГ-фазе менструального цикла (МЦ).
  • Гиперсомническая — в лютениновой фазе наступает чрезмерная сонливость.
  • Офтальмоплегическая — перед менструацией отмечается мышечная слабость половины тела, одностороннее опущение века.
  • Циклические аллергические проявления обычно отмечаются в виде астмы, язвенных гингивостоматитов, менструальных мигреней и иридоциклитов.

Клиническое разделение классифицирует ПМС на легкую (до 3-4 признаков за 2-10 суток до КД) и тяжёлую (5-12 проявлений за 3-14 суток до КД) формы.

Запишитесь на прием к урологу по телефону 8(812)952-99-95 или заполнив форму online — администратор свяжется с Вами для подтверждения записи

keyhole

Центр «Уроклиник» гарантирует полную конфиденциальность

Стадии

По динамике течения предменструальный синдром подразделяется на такие стадии:

  • Компенсированная. Признаки ПМС возникают в ЛГ-фазе цикла и исчезают с началом КД без прогрессирования симптоматики со временем.
  • Субкомпенсированная. Проявления ПМС проходят на 1-3 сутки после начала КД и усугубляются с годами.
  • Декомпенсированная. Симптоматика сохраняется на всем протяжении КД, иногда остаются по их завершению; отмечается их явное усиление со временем и сокращение «светлых промежутков».

Диагностика

Часто признаки ПМС расценивают как отдельное соматическое заболевание, в связи с чем, улучшение состояния женщины в ФСГ-фазу врач может принять за результат лечения. Основные параметры, исследуемые при диагностике ПМС:

  • Выявление цикличности симптомов. Женщине желательно завести дневник самочувствия и отмечать дни, когда начались признаки ПМС, его симптомы и день их прекращения.
  • Неврологические заболевания исключают с помощью ЭЭГ, реоэнцефалографии мозговых сосудов.
  • Определяют выраженность эндокринного дисбаланса с помощью анализов крови на ПГЕ 2, прогестерона и пролактина накануне и по наступлению критических дней.
  • При нервно-психической форме дополнительно назначается краниография, консультация невролога и психиатра.
  • Определить отечную форму синдрома помогает контроль суточного количества мочи (в норме выводится на 300-400 мл больше выпитого) за несколько суток до критических дней и при их наступлении, маммография и анализ крови на остаточный креатинин и азот.
  • Цефалгическая форма требует консультации офтальмолога и невролога, дополнительного обследования глазного дна и рентгенографии свода черепа.
  • Кризовая форму определяют посредством краниографии и мониторинга АД.

Лечение

В основном применяют консервативные фармакологические, гормональные и физиотерапевтические методы лечения предменструального синдрома. Большую роль играет модификация образа жизни пациентки. Назначения и рекомендации врачей при ПМС включают:

  • нормализацию режимов сна, отдыха и работы;
  • регулярная дозированная физическая активность;
  • правильное питание (или хотя бы обогащение рациона нежирной и полезной пищей: паровым мясом и рыбой, овощами, творогом и т.д.);
  • нейролептики, ноотропы , иногда — транквилизаторы, препараты ГАМК с 14 дня цикла;
  • Вит. В6+ Са (Кальций) — уменьшают возбудимость и раздражительность;
  • Препараты, укрепляющие стенки сосудов и регенерацию тканей (вит. А, Е, С); антиоксидантные микроэлементы (Zn, Co, Cu, Se);
  • фитопрепараты;
  • диуретики на 18-26 день МЦ;
  • эстроген-гестагенные лекарства (при эндокринном дисбалансе ЛГ-фазы);
  • физиолечение — бальнеотерапия (водные процедуры, промывание кишечника и питьевой прием целебных вод), общая гальванизация, франклинизация, электросон, рефлексотерапия, электрофорез.

Лечебные мероприятия требуют регулярного и длительного повторения для достижения результата. В первый год все процедуры выполняют по предписаннной схеме без перерывов терапевтического курса, в последующем лечение проводится курсами по 3 месяца с перерывом в 2-3 месяца.

Симптомы пмс

Каждая пятая женщина в возрасте до 30 лет и примерно половина представительниц прекрасного пола постарше ежемесячно ощущает на себе симптомы ПМС. В среднем это происходит примерно 500 раз в жизни. Впечатляющая цифра. Пожалуй, стоит разобраться в том, что такое ПМС, почему этот синдром возникает, и можно ли от него избавиться.

  • Признаки ПМС. Какие они?
  • Факторы риска, или что повышает шансы развития симптомов ПМС у женщин
  • Лечение ПМС у женщин: препараты, биодобавки и. хорошее настроение!

симптомы пмс

Для начала разберем буквальное значение термина. Очевидно, что «предменструальный» означает «перед менструацией». Но насколько «перед»? Это очень индивидуальный фактор. У одних признаки ПМС проявляются буквально за пару суток до месячных, у других — за неделю, а у некоторых и за десять дней. В последнем случае женщина может даже не связывать свои ощущения с данным синдромом. Все эти варианты объединяет только одно: ПМС начинается во второй фазе цикла.

Второе слово — синдром — означает набор характерных патологических симптомов. ПМС у женщин может включать в себя различные нарушения нервной, эндокринной, сосудистой систем, а также обмена веществ. Но всё многообразие его проявлений можно разделить на 4 основные формы, о которых речь пойдет ниже. У каждой женщины проявляется лишь часть из них. Какая именно — тоже индивидуальный фактор. Давайте рассмотрим эти группы симптомов.

Признаки ПМС. Какие они?

синдром перед месячными

Конечно, самые известные симптомы ПМС у женщин — это резкие перепады настроения. Типичны раздражительность и нетерпимость, часто «в одном флаконе» с повышенной душевной ранимостью. То, что обычно воспринимается без особых эмоций, в эти дни может легко вызывать слезы, в каждой услышанной фразе может читаться обидный скрытый смысл, любая мелкая неурядица может казаться трагедией. У некоторых женщин всё это может перерастать в настоящую депрессию перед месячными.

Еще один распространенный признак ПМС — отёки. Из-за них узкие джинсы могут становиться еще теснее, особенно в голенях; обручальное кольцо — доставлять дискомфорт, потому что толщина пальцев несколько увеличивается; отражение в зеркале — расстраивать одутловатостью лица. У многих набухает и становится болезненно чувствительной грудь.

Часто встречаются так называемые мигренозные симптомы ПМС у женщин. Это головные боли, которые могут отдавать в глаза, а также тошнота и онемение рук. Но, пожалуй, самая неприятная форма синдрома — кризовая (от слова криз — внезапный приступ). Она характеризуется пугающим чувством сдавленности глубоко за грудиной, сильно учащенным сердцебиением и паническими атаками.

Читайте также:  Прелюдия. Практические рекомендации для мужчин.

облегчить пмс

Но даже это покажется цветочками по сравнению с тем, что переживают примерно 3-8 % женщин, у которых ПМС протекает в очень тяжелой форме. Настолько тяжелой, что вести нормальный образ жизни в эти дни становится практически невозможно. Для таких состояний используется другой термин — предменструальное дисфорическое расстройство (ПМДР).

Среди симптомов ПМДР — быстрая утомляемость, нарушения сна и аппетита, проблемы с концентрацией внимания, а также резкие перепады настроения. Женщина становится очень раздражительной, часто не способна контролировать агрессию, направленную на окружающих. В то же время она может испытывать повышенную тревожность, чувство подавленности, снижение самооценки, а порой и депрессию перед месячными. Как и ПМС, ПМРД требует коррекции.

Факторы риска, или что повышает шансы развития симптомов ПМС у женщин

Статистика показывает, что чаще всего депрессия перед месячными и прочие признаки ПМС наблюдаются у женщин европеоидной расы, проживающих в мегаполисах, занимающихся интеллектуальным трудом, ведущих малоподвижный образ жизни, питающихся не сбалансированно и часто испытывающих стрессы. Вам это никого не напоминает?

пмс

Причины возникновения ПМС и ПМДР до сих пор точно не установлены, однако, благодаря статистике, давно известны факторы, на которые стоит обратить внимание, чтобы уменьшить вероятность возникновения (или увеличить шансы более мягкого протекания) синдрома.

В первую очередь — это уровень стресса. Его можно контролировать, по крайней мере, в некоторых сферах своей жизни. Нервную работу можно сменить, агрессивный круг общения — исключить; внутреннюю гармонию помогут поддержать йога или хобби. Конечно, не всё так просто, но, если заниматься этим, всё это возможно.

Еще один фактор риска — нарушения питания.. ПМС чаще встречается у женщин с недостаточной или же повышенной массой тела. Чтобы узнать, насколько ваш вес соответствует норме, рассчитайте ваш индекс массы тела (ИМТ). Для этого сначала возведите в квадрат ваш рост в метрах, например: 1,85×1,85 = 3,42. Теперь разделите ваш вес в килограммах на эту цифру. Например: 65 : 3,42 = 19. Это и есть индекс массы тела. Если он больше 30 или меньше 18,5, вы в группе риска, и, возможно, вам стоит изменить пищевые привычки.

пмс симптомы

Третий фактор, поддающийся контролю — питание. Исследования показывают, что, например, недостаток марганца, поступающего с пищей, как правило, сочетается с проявлениями дисфории (плохое настроение, раздражительность и пр.). Таким образом, сбалансированное питание порой способно избавить от серьезных ежемесячных проблем.

Нельзя игнорировать и такой фактор риска как половые инфекции. Следите за своим интимным здоровьем, избегайте незащищенных связей, регулярно посещайте гинеколога. Если у вас есть хронические заболевания, старайтесь поддерживать их ремиссию.

Соблюдение этих рекомендаций уменьшит риск возникновения симптомов ПМС и ПМДР.

Дикироген — ®

Средство для естественного восстановления менструального цикла БЕЗ гормонов.
Уникальное сочетание двух форм: миоинозитола и D-хироинозитола.

Саше

Лечение ПМС у женщин: препараты, биодобавки и. хорошее настроение!

ПМС — не болезнь, и в большинстве случаев медикаментозного лечения не требует. При легком течении бывает достаточно немного изменить образ жизни, чтобы синдром перестал беспокоить. Однако, кроме его легкой формы, встречаются средне-тяжелая и тяжелая — с увеличенной продолжительностью или интенсивностью симптомов. В этом случае лечение ПМС у женщин препаратами, конечно, необходимо.

Справиться с неприятными симптомами ПМС поможет терапия, назначенная гинекологом. Например, он может прописать оральные контрацептивы.

Порой для более эффективного лечения ПМС у женщин препараты для коррекции симптомов дополняют комплексами витаминов и минералов. Цель проста: восполнить недостаток необходимых организму веществ. Например, марганца, при нехватке которого наблюдается возникновение симптомов ПМС у женщин. Восполнение нехватки марганца при ПМС и ПМДР способствует уменьшению дисфорических проявлений и является одной из типичных рекомендаций врачей.

Еще одно важное для нашего организма вещество, которое может советовать врач — инозитол. Это витамин группы В, который помогает регулировать баланс таких важных «веществ настроения» в головном мозге как серотонин и дофамин. В ряде исследований установлена важная роль инозитола в предотвращении тревожных и панических расстройств, а также депрессий. Что очень важно, инозитол хорошо переносится.

Остается только выбрать средство — скорее всего, БАД — в котором, кроме марганца или инозитола, будут содержаться и другие полезные для женского организма компоненты. Например, БАД Дикироген имеет в своем составе не только марганец, но и сразу два вида инозитола. Они усиливают действие друг друга, положительно влияя на нервную систему, а заодно и способствуя поддержанию физиологического баланса женских половых гормонов. Это, в свою очередь, сказывается на состоянии кожи — она меньше подвержена акне. Также Дикироген содержит фолиевую кислоту, которая, способствует улучшению качества кожи и волос.

В общем, девочки, если признаки ПМС превращают вас из милых красавиц в симпатичных вредин, с этим надо что-то делать. Скорее всего, ваш гинеколог найдет решение этой проблемы. Старайтесь соблюдать его рекомендации, ведь психологический комфорт и здоровье стоят того.

Предменструальный синдром, ПМС у девушек: симптомы и лечение

Я вообще считаю, что женщины бывают абсолютно честны с окружающей действительностью только несколько дней в году, в ПМС.

Это очень вдохновенное и разрушительное состояние. Ты прозреваешь. Ты переполняешься силой и жаждой возмездия. Ты становишься оголенный провод, зачищенный контакт, опасная бритва. Ты вырастаешь прямо в Ангела-Истребителя.
Вера Полозкова

Предменструальный синдром — это совокупность патологических симптомов, РЕГУЛЯРНО из месяца в месяц возникающих за 2-10 дней до менструации и исчезающих спонтанно (самопроизвольно) в течение нескольких дней после начала менструации.

Предменструальный синдром различной степени выраженности отмечают 65-70% девушек и женщин репродуктивного возраста.

Предменструальный синдром возникает вследствие резкого повышения активности центров гормональной регуляции в коре головного мозга и подкорковых структурах (эпифизе, гипоталамусе, гипофизе).

Предменструальный синдром, согласно наблюдениям врачей Курортной клиники женского здоровья, как правило, возникает у девушек и женщин, озабоченно и трепетно относящихся к своему здоровью, МНИТЕЛЬНЫХ, прислушивающихся к малейшим изменениям в своем самочувствии, легко ОБИДЧИВЫХ, склонных к депрессии и мрачному настроению, имеющих привычку думать о проблемах завтрашнего дня перед сном, для которых «стакан скорее наполовину пуст, нежели наполовину полон. »

Предменструальный синдром наступлению и вынашиванию беременности не препятствует. Однако

Предменструальный синдром ухудшает качество жизни.

ВАЖНО начать двигаться в ПРАВИЛЬНОм направлении!

ВСЁ, что нужно знать о правильном направлении в лечении предменструального синдрома, смотри ЗДЕСЬ:

Лечение предменструального синдрома, лечение ПМС по предварительной записи по многоканальному телефону 8 (800) 500-52-74 (звонок по России бесплатный), или +7 (928) 022-05-32 (для зарубежных звонков).

Задать ВОПРОС ОНЛАЙН о лечении ПМС в Пятигорске можно по адресу info@kurortklinika.ru.

ЗАПИСЬ ОНЛАЙН на лечение ПМС здесь.

ЗАПИСЬ по интернету на лечение ПМС здесь.

Спасибо огромное Эльвире Кадировне Сурхаевой и акушеркам. Вы все очень мне помогли. Я очень сильно мучилась перед менструацией. Страшно болели виски, все время тошнило, сердце колотилось так, как-будто сейчас выскочит, да еще и ноги ледяные были. Мама отправила меня в ККЖЗ к Эльвире Кадировне. Лечение оказалось приятным и быстрым. Спасибо вам всем за ваш профессионализм! Вы лучшие!

Клинику женского здоровья мне неоднократно советовали родственники. Предменструальный синдром у меня был длительным, очень болезненным и изматывал совершенно. Я обратилась к Ермолаеву Олегу Юрьевичу, который подобрал для меня гомеопатическое лечение и избавил от муки ПМС. Я благодарна врачу Ермолаеву О.Ю. и акушеркам клиники за моральную и физическую поддержку. Очень довольна клиникой и отношением!

Симптомы предменструального синдрома, признаки ПМС

ПМС или БЕРЕМЕННОСТЬ ? Этот вопрос часто задают себе девушки и женщины.

Симптомы ПМС и признаки беременности действительно очень похожи, потому что вызваны ОДИНАКОВЫМИ изменениями в центрах головного мозга.

Симптомы ПМС составляют около 200 физических, поведенческих и психологических признаков ПМС.

Симптомы ПМС имеют общую особенность — возникают за 1-7 дней до начала менструации и с приходом менструации ИСЧЕЗАЮТ.

Симптомы ПМС для удобства мы сгруппировали в 7 признаков:

    Симптом психоэмоциональных нарушений (нейропсихическая форма ПМС) — самый частый симптом ПМС.

Психоэмоциональные нарушения проявляются повышенной утомляемостью при привычной деятельности уже с утренних часов, СНИЖЕНИЕм концентрации ВНИМАНИЯ, памяти, психоэмоциональной неустойчивостью, ОЩУЩЕНИЕм внутреннего НАПРЯЖЕНИЯ, немотивированным беспокойством, страхом перед «ожидаемым несчастьем», тревожностью, АГРЕССИВНОСТЬю, грустью и депрессивным состоянием, беспричинной СЛЕЗЛИВОСТЬю.

ПЕЧАЛЬ может быть настолько выраженной, что банальные жизненные проблемы кажутся значительными и неразрешимыми.

УВЕЛИЧЕНИЕ МАССЫ тела, отеки лица, живота и ног, нагрубание и болезненность молочных желез, боли в мышцах, суставах; вздутие живота, потливость, повышенная чувствительность к запахам, УГРЕВАЯ СЫПЬ, зуд кожи.

Читайте также:  Как улучшить качество яйцеклеток

ГОЛОВНАЯ БОЛЬ в височных областях, которая может сопровождаться тошнотой, рвотой; симпато-адреналовые кризы: повышение артериального давления, чувство сдавления за грудиной, учащенное СЕРДЦЕБИЕНИЕ, появление СТРАХа смерти, похолодание и ОНЕМЕНИЕ кистей рук и ног.

Улучшение настроения после приема высококалорийной (жирной и сладкой) пищи: шоколада, мороженого, булочек и т.д.

  • повышение температуры тела за 1-10 дней до начала менструации до 37,5 °С;
  • повышенная СОНЛИВОСТЬ, вялость, апатия;
  • циклически возникающие аллергические реакции разной степени тяжести (вплоть до отёка Квинке), ПРИСТУПЫ предменструальной бронхиальной АСТМЫ;
  • циклическая РВОТА;
  • циклические язвенный гингивит (ЯЗВЫ на деснах), стоматит (воспаление слизистой оболочки полости рта), односторонний птоз (одностороннее опущение верхнего века), иридоциклит, желудочно-кишечные расстройства, неукротимая рвота, БОЛИ в суставах и/или мышцах, ВЗДУТИЕ живота и др.

Агрессивное расстройство наблюдается у 3-8% женщин 16-40 лет и проявляется явным угнетением настроения, резким снижением субъективной оценки качества жизни в связи с выраженной РАЗДРАЖИТЕЛЬНОСТЬю, ОЗЛОБЛЕННОСТЬю, ощущением взвинченности, утратой самоконтроля, ОЩУЩЕНИЕм внутреннего напряжения, БЕЗНАДЕЖНОСТИ, безысходности, быстрой сменой настроения, ПЛАКСИВОСТЬю, нарушением концентрации внимания. Выраженной сонливостью или бессонницей, заметным отсутствием энергии.

В периоды 16-19 и 25-34 года наиболее часто встречается нейропсихическая форма предменструального синдрома.
В 20-24 года — отёчная форма предменструального синдрома.
В 38-44 года — цефалгическая и кризовая формы предменструального синдрома.

Следует учитывать, что в предменструальный период нередко возникает обострение большинства имеющихся у девушки/женщины хронических заболеваний, что может ошибочно расцениваться как предменструальный синдром.

Предменструальный синдром принято устанавливать при наличии не менее 5 из нижеперечисленных циклически повторяющихся перед менструацией симптомов при обязательном проявлении одного из первых четырёх:

  1. Депрессивное или агрессивное состояние.
  2. Ухудшение или перепады (быстрая смена) настроения, ощущение безысходности.
  3. Плаксивость, раздражительность.
  4. Немотивированные («беспричинные») тревожность и напряжение.
  5. Слабость, быстрая утомляемость с утренних часов (значимый упадок сил).
  6. Снижение способности сконцентрироваться на выполняемых действиях.
  7. Повышение аппетита.
  8. Бессонница или сонливость.
  9. Снижение интереса к повседневному укладу жизни.
  10. Головная боль, прибавка массы тела (увеличение веса), отёки, нагрубание и болезненность молочных желез, боли в суставах и/или мышцах.

Предменструальный синдром в настоящее время рассматривают как самостоятельное заболевание, снижающее работоспособность, качество жизни самой девушки/женщины и окружающих близких людей, имеющее тенденцию к усугублению течения и требующее лечения.

Лечение ПМС — это проявление заботы о себе и окружающих людях.

Лечение предменструального синдрома, лечение ПМС

Мы достигаем успеха БЕЗ ГОРМОНОВ с помощью природных лекарственных средств и физиотерапии.
Есть ОПЫТ, есть РЕЗУЛЬТАТЫ, есть пути ДОСТИЖЕНИЯ.

Лечение ПМС в Курортной клинике женского здоровья начинают с психометрического тестирования с целью выявления невротизирующих и психотравмирующих факторов.

На основании результатов психометрического тестирования проводится коррекция психоэмоционального состояния в комбинации с физиотерапевтическими процедурами и приемом природных лекарственных средств.

Лекарственные средства на основе природного минерального и растительного сырья по рецептам врачей Курортной клиники женского здоровья мягко КОРРЕКТИРУЮТ настроение, ПРЕДОТВРАЩАЮТ развитие депрессии и агрессивного состояния, снижают тревожность и напряжение, повышают память и работоспособность, способствуют концентрации внимания, нормализуют сон и снижают аппетит, УЛУЧШАЮТ обменные процессы на уровне клетки и ткани, уменьшают отек, нагрубание и болезненность молочных желез, НОРМАЛИЗУЮТ гормональный фон и состояние кожи лица.

В виде ректальных суппозиториев («свечей») позволяют осуществить доставку лекарственных средств целенаправленно к яичникам и маточным трубам, снимают спазм и болезненные ощущения, нормализуют сосудистый тонус, снижают лекарственную нагрузку на организм, значительно ПОВЫШАЮТ ЭФФЕКТИВНОСТЬ лечения. О гомеопатии подробно.

Наш опыт санаторно-курортного лечения показывает, что использование лекарственных средств на основе природного сырья является важным физиологическим (соответствующим физиологии человека) компонентом лечения ПМС.

Физиотерапевтические процедуры потенцируют (многократно повышают) эффективность местного применения лекарственных средств.

Все физиотерапевтические процедуры выполняются БЕЗБОЛЕЗНЕННО, в комфортных условиях профессионально подготовленными акушерками Клиники.

Противопоказаниями к физиотерапевтическому лечению являются общие противопоказания к физиотерапии: гипертоническая болезнь 3 степени, онкологические процессы в организме, тяжелые соматические (терапевтические) заболевания в стадии декомпенсации.

О каждой физиотерапевтической процедуре и противопоказаниях к ней подробно на нашем сайте в соответствующем параграфе статьи «Физиотерапия».

ЛЕЧЕНИЕ ПМС в Курортной клинике женского здоровья БЕЗ ГОРМОНОВ.

ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ЛЕЧЕНИЯ пмс в нашей Клинике составляет 12 дней.

СТОИМОСТЬ лечения ПМС 36 984 рублей.

Стоимость лечения ПМС корректируется (в сторону снижения) с учетом причин и индивидуальных особенностей выраженности предменструального синдрома.

*Стоимость лечения актуальна с момента последнего обновления прейскуранта (май 2018 г).

ПЕРВИЧНЫЙ ПРИЁМ гинеколога, обследование и лечение ПМС желательно осуществить на 5-7 дни от начала менструации (сразу после окончания менструации).

В ряде случаев при невозможности явки в указанные дни менструального цикла (сразу после окончания менструации) ДОПУСТИМО начать обследование и лечение ПОЗЖЕ.

ОБСЛЕДОВАНИЕ и лечебные процедуры выполняются с ПЕРВОГО ДНЯ обращения в Клинику.

В период лечения ПМС половая близость без контрацепции противопоказана вследствие повышения риска возникновения внематочной беременности.

После лечения ПМС возможно планирование и наступление беременности в следующем менструальном цикле.

Ограничений и особенностей питания и физической нагрузки в период лечения ПМС нет.

Во время лечения ПМС наилучшей физической нагрузкой является терренкур (дозированные пешие прогулки с учетом природного ландшафта). О терренкуре подробно.

После лечения ПМС на основании динамики (изменения) состояния мы назначаем индивидуальную поддерживающую терапию в течение 6-8 месяцев с дистанционным контролем субъективного состояния по телефону, интернету.

Поддерживающая терапия лекарственными средствами из природного сырья позволяет закрепить положительный результат лечения ПМС.

Курортная клиника женского здоровья содействует в размещении и проживании женщин, женщин с детьми и семейных пар на время обследования и лечения.

Об условиях проживания и трансфере из аэропорта Минеральные Воды и железнодорожной станции Пятигорск подробно в статье «Проживание».

При необходимости бронирования жилья просьба согласовывать дату заезда не позднее чем за 7 дней.

Прием только по предварительной записи по телефону 8 (800) 500-52-74 (звонок по России бесплатный) или +7 (928) 022-05-32 .

Курортная клиника женского здоровья работает как по платным услугам, так и в системе добровольного медицинского страхования.

Ведущие специалисты по лечению предменструального синдрома на Северном Кавказе

лечение пмс гинеколог фото

Ермолаева Эльвира Кадировна
Известный и признанный на Северном Кавказе специалист по лечению предменструального синдрома.

Предменструальный синдром, симптомы и лечение

ПМС

Во второй половине менструального цикла проявляется комплекс симптомов под названием ПМС (предменструальный синдром). Протекает индивидуально с определенным набором признаков.

Примерно 85 % женщин ежемесячно борются с неприятными симптомами ПМС. Некоторые из признаков являются нормой, а некоторые становятся тревожным сигналом, чтобы посетить врача.

Что такое ПМС простыми словами? Это состояние, которое проявляет себя по-разному у представительниц прекрасного пола. Циклический синдром еще называют синдромом предменструального напряжения. Связан он с рядом физическо-эмоциональных изменений в организме женщины.

Симптомы ПМС

Большинство симптомов наблюдаются за 2-10 дней до начала менструации. Все признаки сигнализируют о наступлении месячных, во время которых наблюдается изменение и гормональной картины, и уровня микроэлементов. За сколько дней проявляются симптомы ПМС – явление индивидуальное.

Каждая женщина знает, как расшифровать ПМС, но не всегда может точно определить симптомы этого процесса. Его проявление протекает по-разному в зависимости от возраста, состояния здоровья, генетической расположенности. Некоторые женщины удивляются, почему во время ПМС хочется много есть, но всему этому причина одна – изменение гормонального фона.

Стоит подробно разобраться с ПМС у женщин: что это, симптомы. Внешние и внутренние факторы имеют непосредственное влияние на состояние организма. Чем более неустойчивая гормональная система, тем болезненнее и неприятнее длится такой синдром.

  • болевые ощущения внизу живота
  • бессонница
  • боли в костях
  • нагрубание молочных желез
  • отеки
  • депрессия
  • метеоризм
  • слабость
  • изменение аппетита
  • раздражительность
  • тошнота, рвота
  • нарушение либидо

Психический дискомфорт вызывает плаксивость при ПМС — что делать в этом случае? Изначально нужно искать первопричину проблему. Возможно, она скрывается в постоянных стрессах или чрезмерно напряженном образе жизни.

Признаки ПМС

Признаки ПМС

Причины появления ПМС

  • постоянные стрессовые ситуации
  • поздняя беременность
  • проживание в крупных городах (т.е. напряженный образ жизни)
  • интеллектуальный труд
  • генетическая предрасположенность
  • воспаления и гинекологические патологии
  • искусственные аборты
  • травмы различного рода
  • принадлежность к европеоидной расе
  • отсутствие умеренного режима отдыха
  • вредные привычки
  • неправильное питание
  • слабая физическая активность
  • патологии эндокринной системы
  • чрезмерное количество беременностей

Боли при ПМС

Нельзя найти однозначного ответа, почему бывает ПМС. Чаще всего синдром проявляется у худых девушек (эмоционально-нестабильные и чрезмерно впечатлительные). Статистика свидетельствует о том, что ПМС встречается у каждой второй после 30 лет, у каждой пятой до 30 лет.

Заметили боли при ПМС: что делать? Умеренные болезненные ощущения заложены природой, поэтому не нужно паниковать, а достаточно принять их и подождать несколько дней, пока все пройдет само собой.

Читайте также:  Вялый половой член что делать

Некоторых женщин интересует вопрос: почему болит грудь в ПМС. Это связано с гормональными циклическими изменениями – природой заложено так, что организм готовится к возможной лактации.

Часто интересуются, почему при ПМС болит живот. Связано это с анатомическими особенностями (незначительную тянущую боль врачи считают нормальной). А в силу физиологических причин при ПМС болит поясница (почему так происходит, лучше выяснить у специалиста).

Обостренное чувство голода – процесс естественный, поэтому не стоит удивляться, почему в ПМС хочется есть.

Наука доподлинно не может определить, почему боли при ПМС возникают у одних представительниц прекрасного пола и отсутствуют у других. Основную предрасположенность к синдрому имеют женщины, которые в раннем возрасте делали искусственные аборты или имели другие гинекологические проблемы, сопровождаемые операциями. По этой же причине можно предположить, почему сильный ПМС возникает у женщин.

Как отличить ПМС от беременности

Нетрудно разобраться, что такое ПМС у девушек. Протекает синдром в разной форме, среди которых можно выделить следующие:

  • Эндокринная – вследствие нарушения привычного режима обмена веществ наблюдаются приступы сильной жажды, повышенная потливость, диарея, а иногда и повышение температуры.
  • Нервно-психическая – изменения со стороны ЦНС, которые проявляются в виде плаксивости, необоснованной агрессии, раздражительности.
  • Вегетососудистая – характеризуется изменением давления, головной болью, головокружениями.
  • Кризовая – проявляется из-за частого переутомления или вследствие пережитого стресса.
  • Цефалгическая – характеризуется мигренями, паническими атаками (на фоне сердечных заболеваний).

Многих женщин волнует вопрос: как отличить ПМС от беременности до задержки. Между этими состояниями есть несколько общих симптомов, но нет необходимости прибегать к более точной диагностике (приобретать тест, обращаться к гинекологу).

Предположительно, что на раннем сроке беременности подобные симптомы не проявляются (возникают позже). Изменения возникают из-за выработки прогестерона, который в том числе влияет на задержку жидкости в тканях (отеки, твердая грудь).

Точного ответа нет, как отличить ПМС от ранней беременности. В некоторых случаях женщина может подозревать простуду (вызвано ослаблением иммунитета). Главное на что следует обращать внимание – типичность состояния. Если женщина ежемесячно испытывает синдром до наступления месячных, то по некоторым признакам снова сможет его узнать. Наличие нескольких характерных симптомов свидетельствует о ПМС.

Предменструальный синдром

Предменструальный синдром

Предменструальный синдром: лечение

Многие девушки интересуются, как бороться с ПМС. В период его проявления снижается не только трудовая, но и социальная активность – это все крайне нежелательно для современной женщины.

  • занятия хобби
  • витаминотерапия
  • использование оральных контрацептивов
  • восстановление режима сна и отдыха
  • применение народных средств

Почему нельзя в ПМС заниматься спортом? Это связано с ослаблением организма, но полностью отменять тренировки не стоит.

Зная, сколько дней длится ПМС можно стараться спокойно пережить этот период, понимая, что организм таким образом перестраивается и готовится к месячным.

Симптомы климакса у женщин

Что происходит при климаксе?

Климакс – состояние, которое сопровождает неизбежные репродуктивные изменения в женском организме, связанные с возрастом. С точки зрения медицины, это абсолютно нормальный физиологический процесс. Он неизбежен в жизни каждой женщины, но у многих вызывает тревогу и страх.

Частично эти опасения обоснованы – нередко климакс у женщин провоцирует неприятные симптомы и различные заболевания. Однако не стоит паниковать заранее. Правильное питание, здоровый образ жизни, физические нагрузки помогут уменьшить проявления менопаузы и справиться с проблемами со здоровьем при их появлении.

Что такое климакс

В репродуктивной системе каждой женщины еще до рождения закладывается определенное число фолликулов, в которых вырабатываются половые гормоны (эстроген и прогестерон). Фолликулы начинают расходоваться с момента первой менструации, и с возрастом их запас постепенно уменьшается.

В это время функции яичников начинают постепенно угасать и возникает дефицит эстрогена и прогестерона. Эти гормоны участвуют во многих процессах жизнедеятельности женского организма: регулируют менструальный цикл, отвечают за плотность костей, препятствуют отложению холестерина на сосудистых стенках. В связи со снижением их выработки, детородная функция постепенно угасает.

На этом этапе месячные появляются нерегулярно, становятся скудными и постепенно прекращаются полностью. Для кого-то этот период проходит практически незаметно, но у некоторых женщин он сопровождается значительным ухудшением качества жизни. Признаки климакса, как и время его наступления, для каждой женщины индивидуальны.

Нет времени читать длинные статьи? Подписывайтесь на нас в соцсетях: слушайте фоном видео и читайте короткие заметки о красоте и здоровье.

Мегаптека в соцсетях: ВКонтакте, Telegram, OK, Viber

Как распознать начало климакса

  • наследственной предрасположенности;
  • общего состояния здоровья;
  • количества родов.

Первые симптомы климакса в большинстве случаев появляются в 50 лет, но иногда могут наблюдаться в 40 или 60 лет. При раннем климаксе его признаки появляются уже в 28-30 лет. Возникновение ранней менопаузы опасно развитием сердечно-сосудистых нарушений и остеопороза в молодом возрасте.

  • потливость, приливы жара – изменение гормонального фона влияет на процессы терморегуляции, в результате чего могут наблюдаться внезапные приступы жара, которые проходят самостоятельно. Во время приливов появляется краснеют лицо и шея, иногда возникает тошнота;
  • нарушения сердечного ритма – учащенное сердцебиение возникает из-за снижения уровня эстрогена, который необходим для нормального поддержания работы сердечно-сосудистой системы (ССС);
  • головная боль, головокружение – появляются в результате повышения и понижения артериального давления (АД) и его резких перепадов;
  • ухудшение памяти – изменение концентрации гормонов влияет на тонус сосудов и ухудшает мозговое кровообращение, из-за чего возникает забывчивость;
  • нестабильность эмоционального фона – снижение гормонального уровня вызывает повышенную раздражительность и плаксивость;
  • сухость, жжение во влагалище – снижение концентрации эстрогенов сказывается на выработке вагинальной смазки, интенсивности кровотока в сосудах влагалища, состоянии слизистой. Эти нарушения приводят к появлению болезненных ощущений во время близости;
  • повышение ломкости костей — эстрогены влияют на сохранение минералов в костях и, как следствие, на их прочность;
  • гирсутизм — появление волос на лице, шее, груди, спине из-за преобладания уровня тестостерона над уровнем эстрогенов;
  • снижение тонуса кожи – эстрогены отвечают за эластичность кожных покровов. По мере уменьшения их выработки, появляются морщины, кожа становится сухой, начинает шелушиться.

Также о приближающейся менопаузе свидетельствует изменение менструального цикла.

Как ведут себя месячные перед климаксом

В первую очередь недостаточная выработка яичниками эстрогенов отражается на характере цикла. Многие женщины, у которых наблюдались обильные и затяжные месячные перед климаксом, во время него отмечают резкое сокращение их объема и длительности. Это нормальное явление.

Но здесь важно не перепутать скудные месячные с патологическими выделениями, в которых присутствует кровь. Скудные выделения с кровью могут свидетельствовать о воспалении половых органов, эндокринных патологиях, нарушении обмена веществ. Поэтому при появлении таких выделений нужно посетить гинеколога и, возможно, эндокринолога.

И наоборот: при регулярных скудных и кратковременных менструациях возможно появление затяжных месячных. Такими считаются месячные, которые длятся больше недели. Основная причина их возникновения – изменение гормонального фона, вызванное климаксом.

В некоторых случаях продолжительность менструального цикла изменяется из-за серьезных проблем – миомы матки и полипов эндометрия.

Маточное кровотечение: что делать?

Как показывают исследования, маточное кровотечение – одна из самых частых причин госпитализации женщин. В более молодом возрасте его появление вызывают полипы эндометрия. В старших возрастных группах кровотечения нередко возникают на фоне онкологических заболеваний.

Самостоятельно сложно определить причины обильных выделений. Поводом незамедлительно обратиться к врачу является появление следующих симптомов:

  • болевые ощущения в животе и пояснице;
  • сгустки в выделениях;
  • повышение температуры;
  • боль при мочеиспускании;
  • тошнота, рвота.

При таких признаках нужно немедленно обратиться за помощью. Большая потеря крови представляет опасность для жизни.

Почему климакс – не приговор

В некоторых случаях климакс может ухудшить качество жизни женщины: она становится нервозной, у нее нарушается сон и пропадает либидо. Уменьшить его неприятные симптомы можно при помощи заместительной гормональной терапии (ЗГТ), которую по показаниям назначает врач-гинеколог, правильного режима труда и отдыха, физической активности.

Как избавиться от приливов при климаксе

В первую очередь рассматривают применение лекарственных гормональных средств. С ними количество приливов значительно сокращается.

При наличии противопоказаний к приему гормональных препаратов женщине предлагают антидепрессанты. Они облегчают симптомы климакса и улучшают сон. Однако в РФ препараты пока не имеют таких показаний.

Врачи советуют также придерживаться общих рекомендаций, которые помогут сократить количество приливов:

  • снижение избыточной массы тела и физическая активность
  • когнитивно-поведенческая психотерапия
  • отказ от курения

Придерживаясь общих рекомендаций и применяя медикаментозную терапию, пациентки облегчают приливы и улучшают качество жизни.

Add a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован.